Jetzt ist der Nachthimmel wieder klar. Der Mond, knapp die Hälfte, ist zu sehen. Und natürlich auch ein paar Sterne. Heute Morgen war dies anders. Wolken über Pistis. Nach dem Frühstück Besorgungen und diese konnten wir auch im Trockenen erledigen, zumindest zum Teil. Unser speziales Olivenöl, direkt aus dem Landwirtschaftlichen Betrieb nicht, Zweimal angefahren und […]
Wir haben noch Mai, aber hier ist Sommer! Auch heute, am Pfingstsonntag bestes Wetter mit knapp 30 Grad. Der Strand füllte sich und sogar die Italiener / Sarden gingen in das Wasser. Und es war herrlich. Nein, nicht einfach nur reinspringen, erfrischen und abkühlen und raus. Heute war Schwimmen angesagt. Die Dörfer hatten so richtig […]
Heute Morgen dampfte das Meer. Die Sonne kämpfte dagegen an und gewann. Es wurde ein heißer Sommertag. Im Nebel umhüllt lag in der Bucht vor Pistis dieser Katamaran. Meine Haut sagte mir, es ist für den Strand noch zu früh. So entschlossen wir uns, der Giara di Gesturi einen Besuch abzustatten. Nachschauen, ob es Fohlen […]
Blauer Himmel, des Landes Italien würdig, empfing uns heute Morgen. Da konnte die Sonne scheinen, wie sie wollte. Und der Wind hatte sich gelegt. Da war uns klar, heute geht es an den Strand. Nach einem guten Frühstück los zum Sabbie um den dortigen Strandzugang zu nutzen. Tania hatte unsere Sachen dort wieder, wie im […]
10 Kilogramm weniger hatte ich mir zum Ziel ausgegeben. Man muss ja ein Ziel haben. Es fehlen noch 1,9 Kilogramm. Der März, erst wenige Tage alt. Da werde ich mein Ziel wohl übererfüllen. Zumindest, wenn ich weiter nicht mehr als 1500 Kcal zu mir nehme, auf jeglichen Alkohol und Süßigkeiten/Schokolade verzichte. Ich esse dieses Jahr […]
Schlechte Nachrichten werden ja sofort gelesen. Und ich bin mir sicher, Frau Slomka wünschte sich ein Angriff. Die in Berlin auf der Strasse sind gewesen, sie sollten Moskau anschreiben. Schließlich haben wir doch aus dem Kriegsbeginn von 1939 gelernt. Ich selbst kann nicht mit schlechten Nachrichten dienen. Es läuft alles nach Plan. Beim Fasten. Dafür […]
Schaue ich während des Duschens an mir herunter, dann bin ich eigentlich zufrieden. Sehe ich mich dann noch im Spiegel, dann nicht mehr. Da kommen die Erinnerungen aus meiner Fachschulzeit nach oben. Die Urteile meiner Kommilitoninnen über unsere Lehrer, wenn sie einen Pullover trugen, der den Rettungsring um die Hüfte dominant darstellte. Nun trage ich […]
In dieser Woche gab die App zu meinem Gewicht das Urteil “Normal” ab. Kein Grund nun aufzuhören, ich bewege mich ja am oberen Ende der Skala. Mein Ziel, ein Gewicht um 72 Kilogramm zu erreichen und damit runde 10 Kilogramm abgenommen zu haben, komme ich aber ein Stück näher. Knapp zwei Drittel sind geschafft und […]
Das Sardische Schaf steht bei vielen auf der Speisekarte. So liest man: “Jeder zweite Verbraucher in der Lombardei und im Piemont, der zu Weihnachten im Großvertrieb kauft, hat das sardische Lamm IGP wegen der Güte des Fleisches gewählt. Dies geht aus einer Informationsumfrage hervor, die Contas in Norditalien im Rahmen des Projekts “Lamm von Sardinien […]
Fastenzeit, morgen geht die erste Woche vorbei. Fasten bedeutet für mich Verzicht auf meinen geliebten sardischen Wein (und manchmal auch aus einer anderen Region), Halbierung der Nahrungsaufnahme und mehr sportliche Aktivitäten = Verzicht auf “ich habe keine Lust und lese lieber etwas am PC”. Meine neue Waage zeigt mir nun etwas unter 81 Kilogramm an. […]