Monat: Februar 2022

8. KW – Schatten, Fasten, Licht und warum der Ponte di Marceddi so wichtig ist.

Das Leben könnte so schön sein. Sicherlich, es gibt immer etwas, was den Blick trübt. Aber um so etwas geht es nicht. Herr Putin spielt den Superschurken. Tötet. Zündelt am 3. Weltkrieg und die Russische Bevölkerung lässt es (noch) zu. Verheizen Ihre Jugend. Mütterchen Russland, Du wirst bald weinen. Weinen wie das Ukrainische Volk. Denen […]

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7. KW – Fasten, Vorfreude auf liebe Menschen mit Vino Sarda

73,4 Kilogramm zeigt mir die Waage. Nach letzter Woche hatte ich eigentlich mit mehr, also weniger gerechnet. So ist das. Mit 900 Gramm kann ich aber auch leben. Wir hatten am Dienstag etwas Zeit, als wir unsere Patienten in Burgdorf besuchten. Wir, denn ich war mit meiner “neuen” Wundexpertin unterwegs. Seit dem 1. Februar müssen […]

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6. KW – Fasten, was ist normal

Am Wiegetag zeigt mir die Waage 74,3 kg an. Aktuell mache ich mir ja so meine Gedanken zum Gewicht. Was ist normal?Mit dem alt werden geht ein Muskelabbau einher und diese werden durch Fettzellen ersetzt. Und da wir aber weiter so essen wie in den jungen Jahren darf man an Gewicht zulegen?Laut Techniker Krankenkasse darf […]

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5. KW – Fasten, Verbrauch, Schwarz und Weiß, Wetter

Als der Monat Januar um war, meldete die Waage 76,3 Kg bei Bauchumfang von 94 cm. Knapp 5 Kg abgenommen und 8 cm Bauch weg. Das freut einem, bis man dann bei Facebook in seiner Historie zu lesen bekommt, vor 2 Jahren waren es knapp 6 Kilo. Am Ende der Woche zeigte dann die Waage […]

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