Heute gab und gibt es wieder viel zu tun. So bleibe ich in Gedanken noch in Riola Sardo. Aber ich hatte heute einen Lichtblick. Hatte den ganzen Tag im Raum Burgdorf zu tun. Man muss wissen, im Oktober waren wir ja zu 4 Erwachsene + 2 Hunde mit meinem Fratello auf Sardinien. Da hatten wir […]
Gestern hatte ich wieder den ganzen Tag in Burgdorf und Umgebung zu tun. Beim Fahren zwischen zwei Visiten dachte ich über das Abendessen nach. Ich hatte ein paar Minuten und Lust auf einen Espresso. Ossip Bachmann lernte ich schon vor x Jahren kennen und schätzen. Er betreibt ein Onlinehandel speziell für Sardische Produkte. Erst tatsächlich […]
Gut das es ihn gibt und er (Ossip Bachmann) auch Weine der Cantina di Mogoro auf Lager hat. Ich konnte ja bis jetzt nicht selbst dort einkaufen und bis Oktober ist es noch lang. Na ja. Seine Preise sind okay.
200 Gramm fehlten. Dann wären es 6 Kg geworden. Aber mit der Gewichtsabnahme von 5,8 kg im ersten Monat bin ich voll zufrieden. Bestwert. Und seit zig Jahren die gleiche Prozedur. Januar, Februar, ja bis Ostern eigentlich verzicht auf Süßigkeiten, jeglichen Alkohol, weniger Essen und dafür mehr Sport. Bei der Nahrung verzicht auf Pasta. Meine […]